Dans un lieu magnifique, le petit château de Vicq-sur-Breuilh en Haute Vienne. C'est un retour au source pour moi, dans cette région où je suis née et où j'ai vécu la plus grande partie de ma vie. C'est aussi le grand retour des jeûnes à thème et des CONSTELLATIONS FAMILIALES ! Tout commence comme d'habitude par des rencontres, et quelles rencontres ! Avec Catherine et Olivier qui sont venus jeûner avec moi en Bretagne. Nous avons découverts que nous avions de nombreux amis

Depuis plus de 10 ans, pendant chaque séjour de jeûne je propose un cycle de conférences d'initiation à la naturopathie. Mon intention est de permettre à chaque jeûneur de comprendre le fonctionnement de son corps, de comprendre comment en prendre soin sans perdre de vue le plaisir et le rôle social de l'alimentation. Chacun devrait être en mesure d'avoir les informations qui permettent de faire des choix conscients et éclairés. A chaque nouvelle découverte, au fil de mon par

Qu’est-ce que c’est ? Quel intérêt ? Comment ça marche ? Les bons ingrédients Le bon matériel Où trouver des idées ? La lactofermentation c’est quoi ? C’est un mode de conservation des fruits et des légumes  à base de sel. C’est une fermentation naturelle qui permet le développement de BACTÉRIES LACTIQUES (qui n’ont rien à voir avec le lait) Elle se fait en anaérobie soit en milieu clos (dans un bocal) avec le moins d’oxygène possible et en dessous de 30 degrés. C’est comme c

Je vous accompagne pour une semaine de jeûne, à Saint Faust près de Pau. Dans ce havre de paix à l'abri du monde se cache la maison de Frédérique et Vincent. C'est un cocon douillet et tranquille, idéal pour ce rendez-vous avec soi. Séjour de jeûne avec initiation à la naturopathie, un cycle complet de conférences pour vous faire découvrir votre corps et vous permettre de faire des choix conscients. Les conférences d'initiation à la naturopathie : Les toxines du corps et le

La Bretagne en automne... c'est puissant et vivifiant et c'est tellement délicieux de rentrer ensuite au coin du feu puis de pouvoir sortir sous le soleil ! A Tréguier il y a le choix. La Bretagne quoi.... Je vous accompagne pour une semaine de jeûne du 24 au 30 octobre 2026 , à Tréguier, dans les côtes d'Armor. Ce coin de Bretagne offre des parcours de Rando à couper le souffle. Paiement en ligne et en plusieurs fois possibles, retrouvez les infos ici   JEÛNE, INITIATION A L

La Bretagne en juillet... Je m'étais dit non trop de monde.... Mais en fait pas du tout ! Je renouvelle donc l'expérience de 2025 aux même dates. La Bretagne en juillet c'est une explosion de couleurs, un feu d'artifice d'hortensias, bref, une merveille. Je vous accompagne pour une semaine de jeûne du 4 au 10 juillet 2026 , à Tréguier, dans les côtes d'Armor. Ce coin de Bretagne offre des parcours de Rando à couper le souffle. Paiement en ligne et en plusieurs fois possibles,